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El pequeño libro del mindfulness Destacados Librería la obra acompaña a niñas 9788413822983

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Salon notes

Description

El pequeño libro del mindfulness Destacados Librería la obra acompaña a niñas 9788413822983 la obra acompaña a niñas y niños (y a quienes los cuidan) en la decisión de adoptar y en la convivencia cotidiana y nuevos interiores luminosos Esta obra ofrece ejercicios breves y técnicas claras para reducir el estrés y anclar la atención en el momento presente meditaciones breves y recomendaciones concretas para integrar la atención plena en situaciones diarias

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