Quercetin Nedir? Faydaları Nelerdir?
Quercetin Nedir? Quercetin, bitkilerde doğal olarak bulunan bir flavonoiddir. Flavonoidler, bitkilerin renklerini ve tatlarını belirleyen bileşiklerdir. Quercetin, meyve, sebze, yapraklar, soğanlar, çay ve kırmızı şarap gibi birçok bitkide bulunabilir. Quercetin, antioksidan özelliklere sahip bir bileşiktir. Antioksidanlar, hücrelere zarar veren serbest radikallerle savaşan ve oksidatif stresin etkilerini azaltan bileşiklerdir. Oksidatif stres,
Read more
6 Haziran Diyetisyenler Günü
Diyetisyenler Günü, her yıl 6 Haziran tarihinde kutlanan bir etkinliktir. Bu özel gün, diyetisyenlerin çalışmalarını ve topluma verdikleri sağlık hizmetlerini kutlamak amacıyla düzenlenir. Diyetisyenler, beslenme ve diyet konularında uzmanlaşmış sağlık profesyonelleridir ve insanların sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeleri için beslenmeyle ilgili rehberlik ve danışmanlık sağlarlar. Diyetisyenler Günü, diyetisyenlerin toplumda farkındalık yaratmak,
Read more